Loisirs - Cirque
Stage trapèze mini volant - 20 et 21 mai 2017
Du 20/05/2017 à 14:00
Au 21/05/2017 à 12:00
Au 21/05/2017 à 12:00
Description
Le CIAM propose un stage spécialisé en mini-volant le weekend du 20 au 21 mai 2017². Une discipline circassienne riche de sensations et de plaisirs.
Le mini-volant est un trapèze situé à 4 ou 5 mètres pour lequel on utilise des tapis au sol pour la réception. Pendant le stage, le lâcher-prise et la prise de conscience de son corps dans l’air seront travaillés afin
d’acquérir et développer la technique du trapèze volant.
On aborde également le mouvement dans l’espace: quelles sensations procure le fait de se retrouver tête en bas, comment le corps réagit s’il est tenu par une corde à deux mètres de haut, si on enlève une jambe du trapèze, etc... Lorsqu’on a pris conscience et qu’on s’approprie ce travail, les mouvements techniques deviennent beaucoup faciles à acquérir. On pourra alors commencer à apprendre les premières clefs et figures. On acquiert force et musculation du corps par le mouvement, et non par des exercices en série.
Lire la suiteLe mini-volant est un trapèze situé à 4 ou 5 mètres pour lequel on utilise des tapis au sol pour la réception. Pendant le stage, le lâcher-prise et la prise de conscience de son corps dans l’air seront travaillés afin
d’acquérir et développer la technique du trapèze volant.
On aborde également le mouvement dans l’espace: quelles sensations procure le fait de se retrouver tête en bas, comment le corps réagit s’il est tenu par une corde à deux mètres de haut, si on enlève une jambe du trapèze, etc... Lorsqu’on a pris conscience et qu’on s’approprie ce travail, les mouvements techniques deviennent beaucoup faciles à acquérir. On pourra alors commencer à apprendre les premières clefs et figures. On acquiert force et musculation du corps par le mouvement, et non par des exercices en série.